電子煙是你眼睛里的棒棒糖嗎

當你看到一個印象中如冰山雪蓮一般純潔的孩子在吞云吐霧的時候，我寧愿相信他是在吃棒棒糖。

電子煙不是煙！

電子煙沒有危害！

電子煙是戒煙很好的替代品！

當你相信了這些鬼話的時候，我相信你再次中毒的過程又增加了洗腦這樣的一個層次。

近年來開始售賣的電子煙是一種模仿卷煙的電子產品，有著與卷煙一樣的外觀、煙霧、味道和感覺。他是一種由電池驅動，加熱油艙中煙油使之霧化，將尼古丁等化學成分變成蒸汽被客戶吸食的一種煙草產品。如此說來，電子煙中的最主要成分還是尼古丁，尼古丁本身就是引發吸煙者對煙草高度依賴，導致成癮性的主要內容和原因。

在2018年中國疾病預防控制中心統計數據中顯示，我國15歲及以上人群中，48.5%的人聽說過電子煙，5%的人曾經使用過電子煙，正在使用電子煙的比例是0.9%。更加可怕的是，目前在使用電子煙的人口中主要以年輕人為主，15-24歲年齡組的使用率最高，大概是1.5%左右。15歲及以上人群使用電子煙的人數大約在1000萬。

這些涉世不深的年輕人中竟然有人認為吸食電子煙是一種時尚，或者想作為戒煙的手段。

世界衛生組織曾明確表示：目前沒有充分科學證據表明電子煙可以幫助戒煙，不建議將電子尼古丁傳送系統作為戒煙輔助工具。我國目前也正逐步禁止使用、生產和銷售各種點子煙草品種。電子煙的煙油中含有尼古丁、有機溶劑等化學性物質，經加熱后形成的電子煙煙霧中含有多環芳香烴等多種有害物質，這些物質可以損傷全身多種組織、器官，影響臟器的功能，甚至具有引發致癌的作用。

電子煙中的尼古丁具有成癮性已經是被明確的結論，釋放的氣溶膠中含有乙二醇、醛類等傳統煙草中不存在的新型的致癌物質。商家為了討喜各種不同客人的喜好，會在有機溶劑中增加不同口味的添加劑，這些物質在加熱的過程中也會產生有害物質。如此說來，點子煙的危害一點也不亞于實際煙草的危害。

電子煙的吸入霧氣中含有有毒物質，是增加患癌癥、心血管病或肺部疾病的主要因素和主要風險所在

此外，由于目前缺乏統一的監管措施，市場上的電子煙產品尼古丁含量標志不統一，實驗室檢出含量存在一定差距，這些實際的危害標識不清，再加上無良商家把電子煙粉飾成為“健康煙”“戒煙工具”等蠱惑，就可能會造成使用者降低心理防線，攝入過量的尼古丁，導致嚴重健康風險。

而在這其中，青少年和孕婦的危害性則是最大的，電子煙二手煙也增加了周圍人有毒物質暴露。

記住WHO那句宣傳語：“Never late for quitting smoking（戒煙永遠不晚）”

加硒教授微信：623296388，送食療電子書，任選一本