28歲的李小姐是一名白領，有時工作加班不能按時吃飯，晚上下班后喜歡和同事到路邊燒烤攤吃點夜宵，覺得生活還是美滋滋。

在一個月前，李小姐感覺胃部出現疼痛、反酸等癥狀，但當時她以為自己只是消化不良或者普通胃病，始終沒去醫院檢查，而是自己買了點胃藥吃就算了。

直到前幾天胃痛得讓她吃不下也睡不好，嚴重影響她工作與生活，她才到醫院去檢查。

檢查結果讓她大吃一驚：“胃癌晚期？！”

看了報告，李小姐差點坐倒在地，她不敢相信眼前的報告是自己的，“我才這么年輕，而且平時身體也挺好的，為什么會得胃癌呢？”

說起胃癌，其實并不陌生，韓國男星樸智勛（32歲）、臺灣女星徐華鳳（41歲）、央視原主持人方靜（44歲）等年輕明星都因為胃癌離開人世。

隨著飲食結構和飲食習慣的改變，越來越多的人容易發生胃部疾病，甚至罹患胃癌。近年來，年輕胃癌患者的比重也在逐漸升高。

胃癌正日益年輕化

人們常說“十個病人中胃病患者占九個”，作為胃病頻繁發生的國家，我國胃病患者人數占全世界胃病患者人數五分之一以上。胃病已經成為現代人的普遍疾病，其中胃癌在所有胃部疾病中占據很大的比重。

沈陽第四人民醫院內鏡中心的韓笑主任表示，我國每年胃癌新發病例為67.9萬，并且80%的胃癌在進展期或晚期才被發現，以致我國平均胃癌死亡率高達20/10萬。

另外，有關數據顯示，我國19~35歲的年輕人在近5年的胃癌發生率比30年前增加了一倍，重慶市腫瘤醫院胃腸外科主任孫浩表示，我國年齡在30歲以下的胃癌患者已達到7.6%。

美國《外科手術》雜志的一項新研究發現，相較于年長者所患的胃癌，新的早發性胃癌生長和擴散速度更快、預后更差，并且更容易對傳統化療產生耐藥性。因此，中青時期的胃癌發病極需引起重視。

為什么胃癌日益“青睞”年輕人？

過去，胃癌的高發人群通常為6、70歲的老人，但東南大學附屬中大醫院腫瘤科的王彩蓮主任則表示，現在越來越多的胃癌患者在30~50歲發病，而年輕人不良的飲食習慣和生活習慣則是導致胃癌日益年輕化的主要原因。

1.不健康的飲食

王彩蓮主任表示，現在越來越多的年輕人喜歡攝入碳酸飲料、燒烤、火鍋、麻辣燙等“垃圾食品”，這些食物含有許多化學物質和添加劑，甚至可能產生致癌物質3-4苯并芘和環芳烴類物質，不僅會對消化道產生不良的影響，長時間刺激消化道還可能引發癌癥，對身體造成極大的損傷。

2.喜煙喝酒

王彩蓮主任告訴我們，長期吸煙者的胃癌發生率比不吸煙者高百分之五十，抽煙會增加胃癌的風險，而同時抽煙和喝酒的人群發生胃癌的風險會增加五倍。抽煙容易吸進致癌物質尼古丁，有調查發現喜歡抽煙的男性因胃癌致死的人數是不抽煙男性的兩倍。

而酒精則容易損害胃粘膜，導致更多的致癌物質被吸收。另外，早前日本東京大學先進科學技術研究中心的一項研究指出，喝酒臉紅的人，即便只喝少量的酒，也會大大增加患胃癌的風險。

3.壓力大、作息不正常

學習工作壓力大、作息不正常容易使人感到疲倦，影響心理狀態，進而引發腸胃消化不良、胃潰瘍和胃炎等疾病，嚴重的胃潰瘍容易導致胃癌的發生。

癌細胞在正常細胞分裂過程中發生突變而形成，夜間是細胞增殖的最旺盛時期，若睡眠不佳，身體的免疫力會明顯下降，難以控制細胞變異而演變成癌癥。

4.防病意識弱

不少年輕人認為自己正值青壯年，身體素質很好，因此即使身體出現一些不良癥狀也不引起重視，不及時去醫院做檢查，導致很多疾病被拖延成大病。

因此，青年人應該加強對癌癥的認識，一旦身體出現癌癥的疑似癥狀并持續發作，應當及早到醫院做胃鏡、CT等檢查。另外，有家族遺傳史的人群，還應提高早篩意識，進行基因檢測，早確診早治療。

建議高危人群“無癥狀”也要做胃鏡

預防疾病的重要性不言而喻，無論什么疾病，做好防護措施才是王道。

胃癌早期的癥狀大多難以發現，當出現腹部不舒服、食欲下降、消瘦無力、餐后容易感覺脹飽或出現黑色柏油樣的大便等癥狀時，需要及早去醫院做胃鏡檢查，避免出現嚴重的后果。

除此之外，中日友好醫院體檢中心副主任馬驍副主任表示，建議胃癌高危人群“無癥狀”也需要做胃鏡排查。例如有胃病家族史、胃部持久不適、患有幽門螺旋桿菌感染疾病的人群，無論年齡大小，有無出現胃部不適，都應該及時做胃鏡檢查；40歲以上的普通人群最好每兩年進行一次胃鏡檢查。早發現早治療可以使胃癌五年的生存率高達90%以上。

其實胃癌并不可怕，只要做到早發現早治療，及時做胃鏡篩查就能大大提高治愈率。預防大于醫治，預防胃癌除了及時做胃鏡篩查，專家還呼吁，應該改掉經常吃垃圾食品，抽煙喝酒，作息混亂、不愛體檢等壞習慣。

參考資料：

[1]《活得糙，年輕人胃癌越來越多。專家呼吁，應改掉吃垃圾食品、抽煙喝酒、作息混亂、不愛體檢等壞習慣》.生命時報.2020-10-16

[2]《胃癌年輕化或與飲食習慣有關》.健康時報.2017-08-11

[3]《“無癥狀”也要定期做胃鏡》.健康時報.2020-04-24

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