去年，王大爺因反復出現咳嗽、胸痛、咯血等癥狀，就診后被查出是肺癌，所幸是早期。

經過一段時間的積極治療，王大爺體內的肺癌病灶基本消失，已經達到了出院的標準。出院后，王大爺四處跟別人炫耀自己戰勝肺癌的“光輝戰績”。從那以后，王大爺覺得肺癌也不是什么大事，因此又開始抽起了煙。

想不到，半年后王大爺去醫院復診，醫生告訴他：癌癥復發了！王大爺想不通：自己體內的癌細胞明明已經被清除了，為什么又“卷土重來”了呢？

像王大爺這種情況的癌癥病人還真不少。一些癌癥病人在經過治療后，初步控制了體內的癌細胞，達到了臨床治愈的標準，因此放松了警惕。殊不知，癌細胞的生命力比我們想象中要頑強得多。

據統計，有70%-80%的癌癥患者死于癌癥復發與轉移。其中，80%以上的癌癥患者在手術后3年會有復發或轉移的傾向，而只有10%是在5年后出現復發或轉移。

為什么癌癥會復發？

雖然很多醫生在做完手術之后，會告訴患者：“恭喜你，手術很成功！”但這只能說明病情得到了暫時的控制。那么，為什么有的人在癌癥手術后沒多久就復發，有的人卻能實現長期生存呢？導致癌癥復發的原因有哪些？

1、癌癥本身就具有容易復發的特性，這是無法改變的事實。癌細胞的生長力極強，具有無限制生長、浸潤和轉移的特性，脫落或粘連到哪里，哪里就會生出新的腫瘤。所以，有的癌癥患者即使切除了癌癥病灶，殘留的癌細胞經過一段時間的“潛伏”，也會再次“安營扎寨”。

2、治療不徹底。手術、放療、化療等癌癥治療方式可以殺死部分成年癌細胞，但是對于幼年癌細胞作用不大。再加上由于治療，患者的機體免疫力處于較低的水平，隨著幼年癌細胞蘇醒、裂變、突變，形成成年癌細胞，癌癥就會再次復發。

3、患者不注重定期復查。有的患者認為治療成功后，身體沒出現不適狀況，能不去醫院就不去醫院，但癌癥復發通常出現在治療后的5年內，在這期間，密切的復查有助于患者及時發現身體異常，將復發的癌細胞扼殺在萌芽狀態。

4、生活方式不良。治療之后，部分患者以為癌細胞已經完全被消滅，放松了警惕，開始不注重健康的生活方式，如抽煙、喝酒、熬夜、食用油膩、辛辣食物等，嚴重影響免疫力、抵抗力和自我調節修復的功能。

5、經過癌癥的侵襲及治療的“折磨”，患者的免疫力低下。如果治療后免疫力依舊沒有得到提高，對體內外的致癌物和癌細胞也就會失去抗擊力，導致癌癥復發。

出現6大征兆警惕癌癥復發

癌癥的復發就像癌癥的開始一樣，并非毫無征兆，密切關注身體的異常，及時去醫院檢查，就能贏得寶貴的時間，及早采取治療措施。那么，癌癥復發的征兆有哪些呢？癌癥復發常見的有6大信號：

• 出血：具體表現為嘔血、便血、尿血、流鼻血、痰中帶血、陰道不規則流血等。
• 阻塞：具體表現為吞咽困難、心慌缺氧、聲音嘶啞、小便不暢等。
• 疼痛：通常是因為癌細胞出現了骨轉移，浸潤或壓迫神經組織，導致組織發炎或壞死，引起胸痛、背痛、腿痛等。
• 體重突然下降：經過治療后，患者的體重應該較平穩，如果突然出現體重減輕的癥狀，可能是體內的癌細胞“死灰復燃”，又與正常的細胞搶奪營養有關。
• 持續低熱：也稱為“癌瘤熱”，通常是由于腫瘤組織壞死、腫瘤腦轉移等引起的。
• 淋巴結腫大：主要是頸部、鎖骨窩、腋窩、腹股溝等部位出現腫塊，是由于腫瘤轉移到淋巴結引起的。

癌癥患者一旦出現以上6種癥狀，必須高度警惕癌癥復發、轉移，不要耽誤時間，應馬上尋求醫生的幫助，進行全面的檢查。

術后預防癌癥復發的5個建議

癌癥治療之后，有一部分癌癥患者實現了長期生存，甚至有的患者直到生命結束，也沒有出現癌癥復發轉移，成功實現了帶瘤生存。他們是怎么做到的？對于廣大癌癥患者來說，又應該如何預防癌癥復發？

湖南省郴州市第三人民醫院副主任醫師王小衡表示：預防癌癥復發，患者首先要做到”選好醫院、選對醫生”。他認為，選好醫院和醫生是癌癥治療的關鍵之一。癌癥的發展迅猛，治療時間也是爭分奪秒的。選對了醫院和醫生，患者才能獲得高質量的診治，早日康復。此外，他還提醒患者，不要輕信所謂的民間專家和癌癥治療大師，一定要到正規的醫院就診和治療。此外，還要做到：

定期到醫院復查。癌癥治療結束出院后的1-3年內是復發、轉移的高危期，這一時期一定要聽從醫生的建議，定期到醫院復查，及時發現異常，才能及早采取措施。

養成良好的飲食習慣。少吃鹽，限制紅肉和加工肉類的攝入，多吃優質蛋白和新鮮的水果、蔬菜，適當攝入粗糧、乳酸菌補充劑等，切忌盲目服用“大補”的藥材和保健品。

加強體育鍛煉。運動可以快速地提高機體免疫力，調整焦慮的心態，同時提高睡眠質量，降低癌癥復發的幾率。需要注意的是，癌癥患者要控制運動的時間和強度，建議選擇爬山、游泳、騎自行車、太極拳等中低強度的運動，每次運動20分鐘，最多不超過半個小時，以微微出汗為宜，切忌過度運動。

保持樂觀心態。有助于讓人精神飽滿，使免疫機能處在最佳狀態，增強機體的抗癌活性，防止癌癥復發和轉移。平時可多參加文娛活動，多與人交流，培養一兩種興趣愛好，或者加入癌癥康復群體，分享自己的癌癥治療經驗等。

癌癥治療是一場持久戰，只要加入了這場戰爭，就不能放松警惕。只有為身體筑起了堅實的堡壘，才能抵抗生命力頑強的癌細胞的侵襲。關于如何預防癌癥復發，你學會了嗎？

參考資料：

[1]《癌癥患者防復發六大攻略》.衛生與生活報.2015-01-15

[2]《為什么癌癥那么容易轉移復發？90%的癌癥患者死于它》.生命時報.2019-07-02

[3]《癌癥為什么會復發？》.醫學界腫瘤頻道.2016-07-06

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