癌癥的發病是不分族群和階層的。以往很多人以為，醫生懂醫術，自己肯定能夠避免癌癥。可現實中，醫生得癌癥的例子比比皆是。

比如去年，北京朝陽醫院婦產科主任張震宇醫生就因肺癌去世，年僅55歲。張震宇教授積極投身中國婦產科事業，在同事眼中，他是“無所不能”的張主任，是科室里解決各種疑難雜癥的“最后一道防線”；

在學生眼中，他是令人敬佩的好老師，睿智、幽默，不懈于答疑解惑；在患者眼中，他更是“醫者仁心”，重新點燃了不少黯淡的光……

就這樣一個可以說在專業領域全國排前十的腫瘤專家，卻因肺癌不幸逝世，實在令人惋惜和悲痛！

所以癌癥的發病，沒有階層之分，也沒有職業之分，也不會有貴賤之分，癌癥只會根據每個人的身體因素，以及每個人此生接觸的環境因素方面入手，開始對人體的逐漸侵蝕。

醫生為什么也會得腫瘤疾病？

以肺癌為例，很多醫生也會患此病。一般來說，醫生的疾病知識儲備較豐富，防癌意識應該也比普通人更高才對，為什么他們知道防癌，但仍然逃不過癌癥魔爪呢？

這就要從癌癥誘因來說了，即外因和內因。

中國工程院院士沈洪兵教授表示，肺癌是環境因素和遺傳因素共同促成的結果。肺癌的遺傳易感性，使得某些人容易患病，而某些人則不太可能患病。

目前，我國已經發現4個染色體區域的6個染色體變異，與肺癌疾病的發生有直接關系。換句話說，如果你的體內存在這種變異的話，那么你患肺癌的風險就會高于其他群體。

內因的高風險性加上種種外因綜合作用，肺癌便找上門來了。

不過，相比環境因素，遺傳易感性所占的發病比例還不是最多的。外部因素導致的肺癌，雖然導致的發病數量高，但卻具有可控性。

比如抽煙，煙草的致癌性早已板上釘釘，而且吸煙產生的二手煙和三手煙煙霧，也同樣具有致癌性。

煙草中的致癌物高達69種，而且煙齡超過20年的話，患上肺癌的幾率是普通不吸煙者的上百倍。聽起來很可怕，但是相比于遺傳作用的不可更改性，只要戒煙，并避免受到煙草的污染刺激，那么便可遠離致病源。

如果說煙草導致男性肺癌人數居多，那么廚房油煙就是女性肺癌外部因素中的一大“兇手”。高溫的油煙，含有苯并芘等致癌物質，長期持續性的吸入，對于的肺的損傷是不可逆轉的。

例如在我國云南的宣威地區，當地女性的肺癌發病率居高不下，后來發現是當地人有在屋里做飯的習慣，等到系統性改善了廚房的通風系統，當地女性的發病率顯著下降。

所以，針對油煙的危害，最有效的辦法就是改善通風條件，廚房如果不臨窗的話，必須得安裝抽油煙機，有窗的話，做飯時必須要開窗通風。

室內除了油煙之外，新裝修房子的甲醛污染，也是一定的致病因素，因此新裝修好的房子不能馬上入住，要做好除甲醛的工作，降低甲醛濃度，才能保證身體的健康。

而室內另一大污染元素是氡污染，氡氣屬于一種放射性物質，它無色無味，是從地面滲透不斷向外散發的，此外，房子里的一些石材以及混凝土的墻體，也存在氡氣的散發，空氣不流通的室內，氡氣的濃度會逐漸聚集，而氡氣對肺的傷害，被世界衛生組織確認為僅次于煙草。

所以日常生活中，一定要做好室內的開窗通風。

室內的因素之外，室外因素就是那些工業廢氣，以及汽車尾氣等這些工業活動中產生的有毒有害物質了，比如PM2.5可吸入顆粒物。這些大環境中的有害物質個人難以掌控，日常生活中只能以預防為主。

要多注意空氣污染指數，在污染厲害的時候避免開窗，除此之外，污染加劇的時候外出要戴好口罩。

此外，一些職業因素也會導致肺癌。比如消防隊員經常出入火場，而大火燃燒之后會產生很多有毒有害氣體，長期接觸對肺部的損傷則是顯而易見的。

長期暴露在化工廠、石場、礦山、建筑工地等危險環境中，也容易增加患癌幾率。

綜上，針對外部因素，最好的方法就是做好預防，一分的預防就能減輕一分的傷害，而十分的預防就能減去十分的傷害。

肺癌來臨時，身體會發出信號

臨床數據顯示，肺癌的早期癥狀不明顯，70%-80%的肺癌病人，最終被確診時基本都是晚期了。隨著病情的不斷加重，肺癌患者的身體狀況才會不斷明顯。

咳嗽甚至痰中帶血，這是肺癌中晚期的最常見表現，當癌細胞不斷侵蝕肺部，由于病灶的逐漸擴大，當壓迫到主氣管或者支氣管部位的時候，刺激之下便會產生持續性的不可治愈的咳嗽。由于癌細胞不斷浸潤器官，所以會伴隨出血。

咳嗽的同時，由于腫瘤壓迫到了氣管，往往還會出現呼吸困難的癥狀。如果是腫瘤越長越大，那么呼吸困難的狀況也會逐漸加重。

隨著病癥的不斷深入，往往在患者出現咳血的時候，就開始伴隨著胸痛癥狀了。刺痛、鈍痛、隱痛，腫瘤對正常肺組織的侵潤，使得神經系統嚴重受到干擾，疼痛自然難免。

需要注意的是，肺癌的發生部位，直接影響到癥狀出現的早晚。如果癌細胞是從主氣管或者支氣管部位發病的話，那么咳嗽等病癥往往出現的相對較早；

但如果癌癥是從支氣管末梢或者肺部的邊緣地帶開始發病的，那么癥狀就會出現的相對較晚。

此時除了咳嗽咳血之外，患者往往還伴隨著食欲下降、體重減輕等全身性的癥狀，而一些嚴重的患者，還會出現腹水。

癌癥篩查要盡早

肺癌的早期預防至關重要。北京協和醫院胸外科副主任醫師梁乃新表示，肺癌若是能夠早診斷，5年生存率將會達到90%以上。

所以在日常生活中，大眾尤其那些高危群體，一定要加強早期的篩查意識。目前，肺癌早期篩查最有效的方式，是低劑量的螺旋CT。

像一些老煙民、平常做飯被油煙籠罩的人、長期生活在污染的環境里、有家族史的人以及有慢性肺病的人，這些高危群體，最好每年定期進行低劑量的螺旋CT檢查。

總而言之，肺癌發病雖然兇猛，但關鍵還是要從預防入手。戒煙、改善廚房以及室內的環境通風，同時注意室外的空氣污染，隨時提高警惕，就能有效降低肺癌的發病。

另外，不要抱著僥幸心理，肆意揮霍自己的生命，當癌癥來臨時，你的壞習慣沒有一個是無辜的。

參考資料：

[1]《遺傳密碼解開國人“肺癌之謎”》 科技日報 2019.12.30

[2]《中國女性肺癌高發原因在廚房》 健康時報網 2018.12.2

[3]《一家三人患肺癌，是傳染？還是遺傳？》 中國病理生理學會 2016.1.15

加硒教授微信：623296388，送食療電子書，任選一本