中醫腫瘤專家：身上筋節散，體內百病去！學到就是賺到

筋脈遍布滿身，聯絡推動骨關節健身運動。伴隨著 年紀的提升，像許多 老人彎腰駝背、手術治療、腳底出現筋疹子，按上來隱痛，這就是說中醫學常說的筋結。也有年老的情況下個子變小，越久越回來，這就是說筋縮，并非說全身肌肉、十字韌帶系結了。

筋結出現筋塊，病延五臟

筋結就是指纖維化工藝、黏連，變厚、發脹，比較嚴重得話出現委縮。觸碰有筋結的位置，會覺得焦慮不安、肌肉僵硬、筋攣、發脹，會觸到變厚乃至筋疹子，壓疼顯著；筋結還會導致主題活動范疇減少、扭頭受到限制、低頭艱難等，筋結壓迫神經導致痛疼，被壓迫毛細血管會導致血供不夠，筋脈虛損，發麻抽動及其內科常見病。這都是怎么會有筋長一寸，壽延十年的叫法。筋脈不縮、少縮，氣血就順暢。筋脈能通，氣血就能通，人體上的淤堵少了，病癥也就少了。

拉通筋脈，五臟順暢

中醫學講筋脈只在身體，沒有五臟，但為何拉通筋脈，五臟就順暢了呢，這由于，五臟出了難題，最先會在五官上主要表現出去，五臟能夠 根據五官來分辨，五臟也可以根據五官伸筋來減輕。

1、耳為腎，健腎調心、交通出行心腎

腎氣足則觸覺聰靈，腎氣虛則兩耳耳朵失聰。根據耳英語聽力轉變和耳廓圓潤水平，推論腎精興衰情況，耳后抻筋可健腎調心、交通出行心腎。

2、肝于目，肝通精目，清目止暈

肝的元精通于目，肝部經路又上連目系，目地眼睛視力，要靠肝血的濡養。雙眼壓腿關鍵有2個姿勢，點風池、握緊拳頭怒目，這2個能夠 協助雙眼光亮，止暈，防止眼睛疾病。

3、五臟壓腿之舌養，五臟滋膽肝、養神胃

心浮不夠是許多 人出現的難題，假如衣食住行中常會出現口誤，這也表明身心健康不太好，就是說心氣虛。嘴巴反應遲鈍，出現錯語，無意間地咬嘴巴，全是心浮不夠，比較嚴重的病人，表述上也會出現難題。嘴唇壓腿，能夠 鍛練人們的嘴，另外對肝部、心、胃也具有滋潤的功效。

4、后背壓腿，散涼氣

有標準的病人能夠 試著去蹭樹這一健身運動，蹭樹與筋結，有挺大的關聯。人的每片全身肌肉，每條十字韌帶常有固定不動的邁向，受外寒、外傷性、長期性欠佳姿態等危害，后背受涼最非常容易忽略，后背都是人們祛寒的關鍵地區。