27歲得了乳腺癌，她用親身經歷忠告女性朋友

2015年3月，小靜（化名）完成了研究生學業，半年后和男友步入婚姻的殿堂，2016年1月懷孕。人生正朝著幸福地方向奔去，小靜每天都憧憬著無數美好的畫面。

然而到了2016年9月10日預產期那天，寶寶還沒動靜。小靜無意中在右乳內摸到個疙瘩，既不痛也不癢，由于孕期乳房增大很難摸清楚，但家人重視，于是當天在本地大醫院做了B超。

四天后，小靜順產了一個可愛的女寶寶，全家人都沉浸在既忙碌又快樂的新生時光中。

歡樂的日子沒過多久，檢查結果出來了，是那個令女性生畏的疾病：乳腺癌。

聽到這消息，小靜立馬崩潰了！她不敢相信這樣的事會降臨在她的身上，她怎么都不會把乳腺癌和剛27歲的自己聯系起來。

她無法接受：“我和老公才27歲，都剛走出校園還風華正茂，都學業有成，也才剛剛有了美滿的家庭和可愛的寶寶。”

她不想面對這個噩夢，甚至懷疑病理切片拿錯了別人的。可診斷書白紙黑字紅章寫得明明白白—右乳浸潤性導管癌。

如今，像小靜這樣的年輕女性被診斷出乳腺癌的人越來越多。

一位福建的27歲小潔，和小靜一樣，沒有癌癥家族史。當她發現自己左胸有腫塊時，以為只是纖維瘤，檢查之后才知道自己患上了乳腺癌。

而那時，她正準備和男友訂婚。噩耗傳來，小潔只能接受醫生的建議進行手術，做了一期保留乳房皮膚乳腺腺體切除加假體植入重建，后期還要繼續接受化療。

2016年年末，26歲的山西張女士，在年末的員工體檢中，被診斷患上了乳腺癌。“我這么年輕怎么會得乳腺癌？沒有乳房疼痛、沒有腫塊，為什么莫名其妙中招？”張小姐說。

年輕女性就不易中招嗎？現實告訴我們，不是的。近年來隨著生活習慣和生活方式的改變，但這個曾被廣泛認為是40歲以上年齡婦女易患的疾病，已有向年輕女性蔓延的趨勢。

數據表明，乳腺癌是年輕女性最主要的癌癥死因，約占 20 ～ 39 歲女性癌癥患者死亡數的 23%。像姚貝娜、阿桑、陳曉旭等明星，離去的年齡也是正當年。

年輕女性對于乳腺癌的認識誤區不只于此，還有很多，這些都應該引起我們的重視。

乳腺癌年輕化的誤區

誤區1：

我的家族沒有乳腺癌史，所以我沒有患癌癥的風險。

我的媽媽/姥姥/姨媽得了乳腺癌，我也會患癌。

【真相】只有5%～10%的乳腺癌是遺傳性的。只有25%的乳腺癌患者有家族史。無論有無家族史，定期篩查都至關重要。有家族史的女性更應該密切關注。

誤區2：

40歲以上的女性才會得乳腺癌。我太年輕了，不用杞人憂天。

【真相】這種疾病影響所有年齡段的女性。乳腺癌從女性25歲起，其發病率呈現逐年上升趨勢，45~55歲乳腺癌發病達到第一高峰期，65歲左右是第二高峰期。40歲以下的女性應該進行自我檢查以及每年體檢。無論年紀大小，只要發覺有腫塊，就需要去仔細檢查。

誤區3：

我未婚未育，沒有性生活，就不會得乳腺癌。

【真相】如果女性大量使用含有激素類的化妝品；長期坐辦公室的女性和長期伏案讀書熬夜加班學習生活壓力過大，生活不規律，導致內分泌失調；過度晚婚、晚育、不育或不哺乳，加之高脂飲食、吸煙、飲酒等不良嗜好……這些都會使得乳腺出現問題。

誤區4：

醫生沒有摸到我的乳房有腫塊，我也不疼痛，我就是安全的。

【真相】如果以“是否摸到包塊、是否痛”作為就診標準，會嚴重耽誤治療。專家提醒，乳腺癌早期可以沒有任何臨床表現，應定期到醫院篩查。

誤區5：

我唯一能做的就是注意是否有癥狀，然后祈求平安。

【真相】要主動出擊，保持良好的健康習慣。通過控制體重、運動、減少酒精攝入以及戒煙，可以大大減低患病風險。仔細篩查，早診斷，早治療，乳腺癌并不可怕。

明白了這些真相后，要了解乳腺癌更容易找上哪些年輕女性。

乳腺癌年輕化的原因

01

不良習慣

現代人飲食中油脂過多的現象越來越普遍。脂肪攝入過多，是年輕女性患乳腺癌的主要原因之一。不少年輕女性都喜歡肉食、吃披薩、吃乳酪、吃甜品，脂肪吃得過多，就增加了患癌癥的風險。

而且現代女性工作壓力大，很容易熬夜、喝咖啡、抽煙、喝酒，都可能引發乳腺癌。

02

身體激素改變

現代人患癌的年齡層越來越低，也與生活方式息息相關。環境污染嚴重、飲食農藥殘留、重金屬超標等問題，都會導致女性身體的激素發生改變，這就容易誘導女性乳腺癌的發作。

03

壓力太大

壓力大容易導致不良情緒。現代女性工作忙碌，還要顧及生活，所以年紀輕輕就容易經常發怒、憂愁，這些情緒都是導致乳腺癌的不良誘因。

經常處于這種情緒當中的女性，很容易出現乳腺增生，從而發展成為乳腺癌。

04

生育年齡推遲

從醫學角度來說，女性在20歲出頭就應該結婚生育，進行哺乳工作。因為適齡哺乳能降低患乳腺癌的風險。

但是現代女性往往30多歲才生育哺乳，這就增加了年輕女性患乳腺癌的風險。

這些是是年輕女性得乳腺癌的四個主要原因。乳腺癌在發病早期還是很容易被發現的，

所以建議女性有定時檢查身體和對乳房進行自檢的習慣，及時發現乳房增生、腫塊、疼痛等異常現象，盡早到醫院確診，在乳腺癌早期還是可以通過治療獲得康復的。

年輕女性要怎么做？

1、保持心理平衡。女性要學會自我調控和駕馭好情緒，理智地對待人際關系、家庭、婚姻等方面出現的感情糾紛及情感危機。只有精神舒暢，才有利于心理平衡和生理平衡。

2、控制身體肥胖。孕產期、絕經期后更應預防肥胖，保持適宜體重，可減少患癌的風險。

3、生活方式合理，戒除煙酒，多吃黃綠色蔬菜、瓜果、食用菌、大豆制品；持之以恒地參加運動鍛煉和豐富多彩的娛樂活動，以強健心身；提倡晚婚和計劃生育，防止多次流產，生孩子后要母乳喂養。

4、和諧有規律的性生活，不僅可給自己帶來身心的樂趣和愉悅，增進夫妻感情，而且有助于減少乳腺增生癥和乳腺癌的發生。

5、如果發現乳房或腋窩腫塊、乳頭溢液、乳頭凹陷、乳暈濕疹，以及皮膚破潰等，及時到醫院就診。所有成年女性每月進行一次自我檢查。30歲以上的女性最好半年進行一次乳腺超聲檢查，40歲以上的女性每年進行一次乳腺X線檢查和臨床體檢。

我們希望年輕女性也不要忽視了自己的乳房健康，記得做好自檢哦！

參考資料：

1、《為什么乳腺癌對年輕女性的殺傷力這么大？》https://dxy.com/column/2355

2、《24歲得了乳腺癌，她用親身經歷忠告女性朋友》https://zhuanlan.zhihu.com/p/57722774

3、《一個年輕乳腺癌患者的抗癌記錄》https://zhuanlan.zhihu.com/p/24366211

4、365醫學網

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